Deň zdravia na IM UCM v Trnave je podujatie organizované s cieľom podporiť zdravý životný štýl medzi študentmi, pedagógmi a zamestnancami univerzity. Projekt ponúka možnosť absolvovať bezplatnú preventívnu prehliadku priamo v priestoroch univerzity a získať tak cenné informácie o svojom zdravotnom stave.
Účastníci sa počas podujatia dozvedia, aký majú pomer svalovej hmoty, tukov a vody v tele, zistia hodnoty krvného tlaku, cholesterolu, či hladiny cukru v krvi. Okrem samotného merania je súčasťou aj odborné výživové poradenstvo, v rámci ktorého získajú odporúčania na zlepšenie stravovacích návykov a celkovej životosprávy.
Deň zdravia vytvára príležitosť uvedomiť si význam prevencie, motivuje k zdravšiemu životnému štýlu a prináša praktické tipy, ktoré môžu účastníci okamžite zaradiť do svojho každodenného života.
